المجلة الطبية

صحة الطفل

سرطان الدم لدى الأطفال

سرطان الدم لدى الأطفال تعريف سرطان الدم سرطان الدم لدى الأطفال هو أحد أنواع السرطانات الأكثر...

الغذاء والصحة

أهمية استهلاك الغلال خلال شهر رمضان

تحتوي الغلال بمختلف أنواعها على الأملاح المعدنية والفيتامينات والألياف وهو ما يكسبها أهمية كبيرة...

الحمل

كيف تحافظ الحامل على بشرتها

لا شك أنّ الحامل تحاول بعدة  الطرق والوسائل الحفاظ على بشرتها، فقد تظهر بعض الشوائب والعيوب...

صحة العين

حساسية العين

حساسية العين إن حساسية العين شأنها شأن مختلف أشكال الحساسية هب بمثابة ردة فعل غير طبيعية من قبل...

صحة الأسنان

صحة الأسنان في شهر رمضان

تزامنا مع حلول شهر رمضان، يعاني بعض الأفراد من مشاكل في الأسنان لذا من المهم العناية بصحة الأسنان...

الغذاء والصحة

كيفية تحسين النظام الغذائي اليومي

تشير الدراسات أن النظام الغذائي في منطقة البحر الأبيض المتوسط يندرج ضمن أفضل الأنظمة الغذائية نظرا...

الغذاء والصحة

السحور المناسب خلال شهر رمضان

يتناول الأشخاص عادة خلال السحور الكثير من الحلويات وهي عادة غذائية خاطئة، ذلك أن استهلاك كمية كبيرة...

صحة عامة

أهمية شرب الماء خلال شهر رمضان

أهميّة الماء ووظائفه في الجسم يقوم الماء بوظائف أساسيّة وهامّة في الجسم، كما أنّ له العديد من...

صحة عامة

كيف تحافظ على رطوبتك في رمضان

رمضان هو الوقت المناسب لإزالة السموم من الجسم عن طريق الصيام لساعات طويلة ومع ذلك في حين أنه من...

الحمل

الحمل بعد سن اليأس ممكن

كثيرا ما نسمع أن الحمل بعد انقطاع الطمث أمر مستحيل على الرغم من أن هذا صحيح في كثير من الحالات...

صحة عامة

الكشف بالمنظار: نافذة على صحتك الداخلية

يُعدّ الكشف بالمنظار أداةً تشخيصيةً وعلاجيةً ثوريةً تُستخدم لفحص الأعضاء الداخلية للجسم. يُدخل...

صحة عامة

أمراض الربو و الحساسية لدى الكهول و كبار السن

الربو هو التهاب مزمن في القصبات الهوائية من جهة و من جهة أخرى تضيق في القصبات المزمن و هو لا يتسبب...

صحة عامة

القولون العصبي

القولون العصبي تعتبر قولونا عصبيا كل التشنجات التي تحدث على مستوى الجهاز الهضمي للفرد وتعود أساسا...

صحة عامة

الإرهاق في شهر رمضان وكيفية تجاوزه

يعاني العديد من الأشخاص من التعب والإرهاق في شهر رمضان ويمكن أن يتمد الشعور بالتعب منذ فترة الصيام...

الغذاء والصحة

كيف تتغلب على العطش خلال شهر رمضان

في شهر رمضان كيف يمكننا التغلب على العطش إليك بعض النصائح التي نحاول ألا نعرض أنفسنا لأشعة الشمس...

الغذاء والصحة

وجبة السحور: ركيزة أساسية لرمضان صحي

شهر رمضان، الذي يميزه الصيام والصلاة، يدعو إلى تجديد روحي عميق. لكن لكي نعيش هذه الفترة المباركة...

الرجيم

التغذية المتوازنة وأحدث أنواع الحميات الغذائية

التغذية المتوازنة وأحدث أنواع الحميات الغذائية لعل أكثر أنواع الرجيم انتشارا خلال السنوات الأخيرة...

صحة عامة

قلة شرب الماء في رمضان

قلة شرب الماء في رمضان تقل نسبة شرب الماء لدى العديد من الأشخاص خلال شهر رمضان نظرا لضيق الفترة...